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体内年令=実年令-15才

二ヶ月ほど前に体組成計を購入して健康維持に役立てているのですが、
気になることが2点ありました。

一つは、以前のヘルスメーターと二ヶ月ほど前に購入した体組成計の
体脂肪率の数値が5ポイントほど違うことでした。

どちらの数値が正しいのか、確かめる機会があればいいなと考えて
いました。

もう一つは、私の体組成計には体内年令の項目がないのです。

具体的に、体内年令が表示されると、いい目標になるかなと思い、
これも機会があれば測定してみたいと考えていました。

そんな折り、宿泊先のホテルに新しい体組成計が脱衣所にあったので、
早速、年令、身長、性別をセットして、それに乗ってみたのです。

すると、体重、BMI、体脂肪率、骨量、筋肉量などのすべての項目が
私が購入した体組成計と同じ程度の数値になったのでした。

ということは、購入した体組成計の体脂肪率やその他の数値に
間違いはなさそうだと考えられるのです。

そして、体内年令。

実際には、どの程度信じて良いかわかりませんが、測定した結果は
実年令-15才の数値となったのでした。

これからは、体内年令マイナス20才を目標にがんばろうかな!

酒井和久
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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

じゅげむ

Author:じゅげむ
行政書士渡辺航三(代表)、行政書士酒井和久、補助者4名
(業務内容)
建設業許可、産廃業許可、運送業許可、古物商許可、会社設立、会計記帳、遺言・相続手続、農地転用 他
(所在地・連絡先)
浜松市北区三方原町476-5 
Tel:053-439-0249
気軽にご相談ください!

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